くるみパンとグラハムブレッド

くるみパン（くるみ入りライ麦パン）と、グラハムブレッド(グラハム粉入り食パン)

です。 

 特に参考書はなくて、普段良く焼いている自己流レシピです。

代謝内科外来とダイエット17か月目:病気の話58

先週、９月５日に。２ヶ月ぶり代謝内科外来に行ってきました。

病気についてブログ記事を書くのは４ヶ月ぶりで、２ヶ月前に受診した時には書いていませんでした。内容的に変わり映えしなかったためです。

 

 いまはもう体調が良くなって、退院直後のように大きく変わることもなくなったので、診察を受けるたびに記事にしようとしても、毎回異常なしの報告だけになってしまうのです。ある意味、幸いなことです。

野分の後と浅茅生の庭と・台風15号の爪痕

 先日の台風15号は日本に上陸して、関東にも激しい風雨をもたらしました。

大きな被害に遭われた方には、とても及ばないほどの被害ですが、我が家の庭が、ひどい有様になっていました。

これまでの台風で庭の木が折れるなんて経験はなかったので、いかに激しかったのかがうかがえますね。  

↑上の写真は、たおれたサルスベリ。根元からたおれて隣の木に寄りかかっていました。