くきはの余生

リタイアしてようやくのんびり暮らせるようになりました。目指すは心豊かな生活。還暦目前で患った病気のこと、日々の暮らしや趣味のことなどを綴っています。

お風呂脱衣所の断捨離・床置きのモノ溜まり

いつの間にか床に溜まっていたモノ達を断捨離しました。

もともとは、収納バスケットの中にくず籠が1つ入っていただけなのですが、気がつけば、色々ガラクタが入り込んでいました。 

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しばらく前から気になってはいたのですけれど、寒い日が続いていたので、やる気にならなかったのです。

この日は比較的寒さが緩んで、暖かくなったので、動く気力がわいてきました。

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わがまま猫シルル3歳(仔猫の頃の動画あり)

シルルは2月15日で3歳になります。ハッピーバースディ・シルル♪  我が家へ来た時は、小さかったシルルも、体重約7kg、ズッシリ重い立派な猫になりました。

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メインクーンの骨格が決まるのは3~4年かかるらしいので、もしかしたらもう少し大きくなる可能性もあるかもしれません。 

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菊芋の黒酢漬け・天然のインシュリンと言われる健康食材:糖尿病患者の食卓

夫の実家から「菊芋の黒酢漬け」 をいただきました。糖尿病に良いということで、時々持たせてくれます。 

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 菊芋(きくいも)は、キク科ヒマワリ属の多年草で、菊に似た花をつけ、地中に芋(塊茎)をつけます。見た目はショウガに似たような形をしています。

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塩糀を仕込みました・混ぜるだけでかんたん

 久しぶりに塩糀(しおこうじ)を仕込みました。数年前くらいでしたでしょうか、テレビなどで紹介されて塩糀が流行ったことがありました。

以来、欠かさずに作って冷蔵庫に入れていたのですが、自分が糖尿病だとわかってからは、糖質であるお米(糀)はどうなのかなと思って、使うのを止めていたのです。

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 でも、糖質制限ダイエットの料理本などを見ると、調味料として使っているレシピもありました。

塩糀の場合、そんなに大量に使うものでもありませんしね。使いすぎなければ大丈夫なのかなと思い、復活させることにしたのです。

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いづれの御時にか・桐壺1:源氏物語2

 先日宣言したように、源氏物語を原文で読み始めました。と言ってももちろん活字になったものですけれど、『源氏物語 現代語訳付き 全10巻合本版』玉上琢也・著 電子書籍版です。

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10年計画なので(笑)途中で飽きてお休みする期間もあるとは思いますけれど、古文の美しさを感じながらゆるゆると読んで行こうと思っています。

まずは「桐壺」の冒頭部分から。  

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